Bài tuyên truyền về tác hại của hút thuốc lá tới sức khoẻ con người.
Bài tuyên truyền về tác hại của hút thuốc lá tới sức khoẻ con người
Chủ đề “ Thế giới không khói thuốc- Smoke –Free World” năm 2021
Hút thuốc lá là nguyên nhân gây bệnh và tử vong của rất nhiều bệnh. Cứ
hút mỗi điếu thuốc là tự mình làm mất đi 5,5 giây cuộc sống. Tuổi thọ trung
bình của người hút thuốc lá ngắn hơn so với người không hút thuốc từ 5-8 năm.
Hút thuốc lá sẽ gây ra nhiều bệnh và làm tăng tỷ lệ tử vong từ 30-80%.
Ai cũng biết hút thuốc lá có hại cho sức khoẻ. Tuy nhiên, tỷ lệ người
hút thuốc lá đang có xu hướng tăng lên, đặc biệt ở các nước đang phát triển. Có
nhiều nguyên nhân khác nhau, nhưng đa số là do sự hiểu biết một cách cụ thể về
tác hại của khói thuốc lá còn hạn chế, kiến thức chưa đầy đủ. Điều đó xuất phát
từ việc thiếu các biện pháp tuyên truyền giáo dục về thuốc lá và tác hại của
thuốc lá đối với sức khoẻ con người.
Qua phân tích cho thấy, khói thuốc lá chứa trên 4000 hoá chất, trong
đó có 43 hoá chất là nguyên nhân gây ung thư, nguy hiểm nhất là chất
hắc ín, Nicotin, chất gây nghiện... Ngoài ra, trong khói thuốc lá còn có nhiều
chất kích thích khối u, kích thích gây viêm nhiễm đường hô hấp, gây tổn thương
trong lòng mạch máu.
Khi hút thuốc lá, khói thuốc qua phổi ngấm
vào máu, tích luỹ lâu ngày trở thành điều kiện và nguyên nhân gây nên các bệnh
sau:
- Bệnh tim mạch chiếm hàng đầu trong các bệnh do khói
thuốc: tạo ra mảng xơ vữa, tổn thương lòng mạch, gây viêm tắc mạch máu, gây đau
nhức chân tay, nhồi máu cơ tim, xuất huyết não, giảm trí nhớ, giảm trí thông
minh và khả năng học tập...
- Bệnh ung thư: Chủ yếu là ung thư phế quản phổi (chiếm
90%), ung thư vòm họng, miệng, thực quản (hút thuốc kèm theo uống rượu, nguy cơ
ung thư vòm họng rất cao), ung thư ruột... Ở người hút thuốc, bệnh ung thư dễ
phát triển hơn so với người không hút thuốc.
- Bệnh hô hấp: Bệnh phổi mãn tính, tắc nghẽn thông
khí, viêm phế quản mãn tính. Đặc biệt ở người hút thuốc còn gây ô nhiễm không
khí và ảnh hưởng tới môi trường, những người xung quanh hít phải cũng bị nhiễm
độc, nguy hiểm nhất là đối với các cháu nhỏ.
- Bệnh răng và lợi: Viêm loét, cao răng, các mảng bám vào
răng làm cho răng dễ bị lung mủ, dễ rụng tự nhiên hơn.
- Các bệnh khác: Tăng nguy cơ loãng xương gây đau nhức
thân thể, khó ngủ và giảm thể lực cơ thể do thiếu ôxy mãn tính.
- Đối với nam giới: Giảm số lượng và chất lượng tinh trùng,
dễ dẫn đến vô sinh.
- Đối với phụ nữ và bào thai: Tăng
nguy cơ ung thư tử cung, rối loạn kinh nguyệt, ung thư vú, dị dạng thai nhi.
Nguy cơ bị thiếu cân sẽ cao gấp 2 lần so với người không hút thuốc.
- Đối với trẻ em: Dễ bị còi xương, trí tuệ chậm phát
triển, suy dinh dưỡng do bị giảm tiết sữa ở người mẹ.
Lợi
ích đối với sức khoẻ khi bỏ thuốc lá: Cơ thể sẽ không còn tích luỹ chất
độc, loại từ nguyên nhân và điều kiện gây các bệnh đã nêu trên. Nếu bỏ thuốc
trước tuổi 50 sẽ giảm được 50% nguy cơ chết trước 65 tuổi, giảm 50% nguy cơ tử
vong do bệnh tim mạch sau khi bỏ thuốc được 1 năm, giảm 50% nguy cơ mắc bệnh
ung thư phổi sau khi bỏ thuốc 10 năm.
Phòng chống tác hại của thuốc lá, vì sức khoẻ
cộng đồng và vì tương lai con em chúng ta: Hãy nói không với thuốc lá.